BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种基于同意与信任的人际关系实践。 Dom/sub关系是核心概念之一，指支配者（Dom）与臣服者（sub）之间通过协商建立的权力动态关系。这种关系并非简单的控制与被控制，而是双方在明确边界与共识基础上的角色协作。

SSC原则是基石

所有健康的Dom/sub关系都必须遵循SSC原则：安全（Safety）、理智（Sanity）、知情同意（Consensual）。这意味着任何实践都应在双方充分沟通、自愿参与的前提下进行，确保身体与心理的安全。

BDSM安全词如何设置

安全词是中止活动的关键工具。 双方提前约定一个与情境无关的词汇（如”红灯”），一旦说出即表示立即停止。这体现了知情同意的重要性，也是Dom/sub关系中信任的体现。

如何认识自己的角色属性

Dom角色倾向主导与掌控，sub角色倾向交付与服从，但并非绝对。有些人兼具两种倾向，称为switch。 通过阅读社群资料、参与安全讨论，逐步探索自己的属性。记住，角色是协商的结果，而非标签的束缚。

在BDSM社群中，沟通永远优先于实践。了解SSC原则是什么、掌握BDSM安全词如何设置，是每位新人入圈前的必修课。

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