BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种基于同意与信任的人际关系实践。对于想要了解字母圈的新人而言，掌握核心原则与术语是安全入圈的基础。

核心原则：SSC

SSC原则是什么？即安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。这是所有BDSM活动的伦理基石。任何实践都必须在参与者完全知情且自愿的前提下进行，确保生理与心理安全，并保持清醒理智的状态。

关键术语解析

Dom/sub关系：Dom（支配者）与sub（臣服者）是基于协商的权力动态角色，双方在明确边界内进行互动。

BDSM安全词如何设置？安全词是预先约定的中止信号，一旦说出即立即停止活动，是保障实践安全的关键机制。

实践类型包括束缚、调教与感官游戏，其核心在于体验与信任建立，而非暴力或伤害。健康BDSM实践必须严格遵循SSC原则。

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